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Depresión: ¿cuáles son las señales de alarma?
Depresión: ¿cuáles son las señales de alarma?

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La depresión es un trastorno grave, que afecta tanto el modo de sentir como el de pensar de una persona y su comportamiento. Entre sus síntomas más importantes se destacan2:
 
●    La ansiedad.

●    Sensación de tristeza, vacío o desesperanza. 

●    Falta de apetito.

●    Dificultad para concentrarse.

●    Sentimientos de culpa.

●    Pérdida del sueño y del placer para realizar actividades de interés.

●    Pensar en lastimarse o cometer suicidio.

●    Cansancio y falta de energía, por lo que incluso las tareas pequeñas requieren un esfuerzo mayor.

●    Arrebatos de enojo, irritabilidad o frustración, incluso por asuntos de poca importancia.

●    Problemas físicos inexplicables, como dolor de espalda o de cabeza.


Si una o varias de estas señales persisten por dos semanas o más, es necesario buscar ayuda médica lo más pronto posible1,2.

La depresión puede iniciarse a cualquier edad; sin embargo, suele darse más frecuentemente entre los 15 y 45 años y las mujeres, a diferencia de los hombres, son más propensas a padecerla4


Señales en adultos mayores

Tener depresión no es parte del envejecimiento y, si aparece, se le debe dar el lugar que amerita. Desafortunadamente, la depresión a menudo no se diagnostica, ni se trata en adultos mayores quienes pueden sentir reticencia a buscar ayuda2

Además, los síntomas de la depresión pueden ser diferentes o menos evidentes en los adultos mayores. Algunos de ellos pueden ser2

●    Problemas de memoria o cambios en la personalidad.

●    Dolores físicos.

●    Fatiga, pérdida del apetito, problemas del sueño o pérdida del interés en el sexo, que no son resultado de una enfermedad ni de un medicamento.

●    Aislamiento social.

●    Pensamientos o sentimientos suicidas.


Señales de complicaciones

La depresión puede dificultar el desempeño en los estudios o el trabajo, así como afectar las relaciones con la familia, pareja, los amigos/as y compañeros/as2. 

Esta enfermedad suele empeorar si no se trata a tiempo, provocando otros problemas como consumo inapropiado de bebidas alcohólicas o drogas, trastornos de pánico, fobias sociales, aislamiento y sobrepeso u obesidad, que pueden desencadenar en diabetes o enfermedades del corazón2. Por ello, es importante que la salud mental se convierta en una prioridad.

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Referencias

1.    Mental Health America. “¿Qué es la depresión?”. Disponible en: https://mhanational.org/que-es-la-depresion Consultado en Noviembre 2022.

2.    Mayo Clinic.org. “Depresión (trastorno depresivo mayor)”. Disponible en: https://www.mayoclinic.org/es-es/diseases-conditions/depression/symptoms-causes/syc-20356007?utm_source=Google&utm_medium=abstract&utm_content=Major-depression&utm_campaign=Knowledge-panel Consultado en Noviembre 2022.

3.    Organización Mundial de la Salud (OMS). “Depresión”. Disponible en:  https://www.who.int/es/news-room/fact-sheets/detail/depression Consultado en Noviembre 2022.

4.    Cuidate Plus. “Depresión”. Disponible en: https://cuidateplus.marca.com/enfermedades/psiquiatricas/depresion.html Consultado en Noviembre 2022.

Este material es de carácter educativo e informativo únicamente, no sustituye ni reemplaza la consulta médica, y en nin  gún caso deberá tomarse como consejo, tratamiento o indicación médica. Ante cualquier duda deberá consultar siem      pre con su médico tratante.

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